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敦睦艦隊染疫致社會驚慌 蔡總統道歉 Yahoo奇摩（即時新聞） Yahoo奇摩（8即時新聞） 64.5k 人追蹤 2020年4月22日 上午10:238 518 則留言 海軍敦睦艦隊共27名成員確診新冠肺炎(武漢肺炎)，造成社會恐慌。總統蔡英文今天上午親自發表敞廳談話，指出身為三軍統師，國軍的事就是她的事，為國軍染疫導致社會驚慌，致上最我急需現金深的歉意。 海軍敦睦艦隊共27名成員 8 根據國防部昨晚公布的初步調查結果，海軍有四項缺失，包括「落實」、「聯合檢查小組未落實實質檢疫」、「任務期間的官士兵防疫管理不夠確實」、「任務前的防疫措施規劃不足」。 敦睦艦拔官為掩護總統？嚴德發連說「沒有」 是國防部和海軍的事 中廣新聞網 中廣新聞網 8.1k 人追蹤 2020年4月22日 上午9:31 13 則留言 海軍敦睦艦隊爆艦上群聚感染，國防部火速對海軍開鍘拔官，藍營質供已經完成，防火牆已經蓋好，為的是掩護真正拍板決策的蔡英文總統。對此，國防部長嚴德發今（22日）回應媒體詢問連說兩次「沒有」，強調這是國防部和海軍的事。 嚴德發表示，敦睦遠航官兵染疫後，必須就這件事完成調查和應處，這是國防部和海軍的事，當然會跟府裡面報告，府裡給予指導。 被問到：昨天蔡總統在官邸與行政院、國防部及中央流行疫情指揮中心官員開會，談了哪些事情？嚴德發說，防疫是由指揮中心主導，軍艦染疫很多地方要就教指揮中心專業意見，未來調查也有聯繫需要。 蔡總統：不隱匿 國軍應勇敢面對 聯合新聞網 聯合新聞網 32.3k 人追蹤 記者陳熙文、賴于榛／台北報導 2020年4月22日 上午6:20 70 則留言 磐石艦爆發疫情，蔡總統昨晚表示，本案應持8續調查，會懲處相關人員。 磐石艦 針對磐石艦爆發疫情，蔡英文總統昨晚在國防部記者會後我急需現金表示，本案應持續調查，釐清問題癥結，並將調查的階段結果隨時向社會說明，待完整調查後進行相關人員的懲處。 她強調，該坦承的隱匿，該負責的絕不逃避，勇8敢面對，才是國軍本色；調查和檢討，只是一個開端，國防部長嚴德發更重要的任務，是徹底改變導致這次缺失的根本問題。 蔡總統說，面對疫情擴散的風險，她要求本案所有相關人員，務必配合疫情指揮中心的疫調及國防部專案小組的調查，不得有所隱瞞。對於接受疫調的相關人員，她也請社會給予當事人空間，尊重他們的隱私。 而敦睦艦隊染疫風波延燒，國軍口罩發放也被平面媒體爆料不確實，行政院發言人Kolas Yotaka表示，國防部在事發後啟動調查，行政院立場同樣希望國防部誠實以對，且嚴德發部長必須要了解全局，釐清全貌，向總統、院長及全民說明。 ，國防部也正進行調查，對於敦睦艦出海、執行任務到回台上岸檢疫情形、配發口罩等情形，行政院當然是不希望防疫有破口，請國防部要查明真相、釐清狀況。 更多udn報導 新冠肺炎發病前2-3天就會傳染！研究：這一天最危險 五燈獎主持人病逝 搭檔廖偉凡痛哭 女兵在艦艇上扮演什麼角色網曝「5要角」缺一不可 蹲式馬桶內驚見不明鐵片 內行人曝功能網喊「長知識」 敦睦艦隊染疫 磐石艦風暴 2將領拔官！ 嚴德發痛8斥海軍 「通報、管理不實」 2確診曾在商圈買我急需現金便商家喊國賠 張上淳研判：有人將病毒帶上磐石艦 官兵228放假下船 醫憂恐爆社區感 捲入漢微科涉嫌內線交易案 前8商總理事長之子不起訴 分享捲入漢微科涉嫌內線交易案 前商總理事長之子不起訴到Facebook 分享捲入漢微科涉嫌內線交易案 前商總理事長之子8不起訴到Line 分享捲入漢微科涉嫌內線交易案 前我急需現金商總理事長之子不起訴到Google+ 2018-10-19 11:02 〔記者謝君臨／台北報導〕有「外資圈第一美女」的瑞士信貸台灣區總經理平，被控捲入漢微科涉嫌內線交易案，日前獲不起訴確定，自纏司中脫身，邱的丈夫許耀仁則因認罪，被判刑1年10月，緩刑3年；至於北檢另案偵辦中的前商總理事長張平沼次子張元賓、股市金主史金生、人頭戶蘇姵萱及投資公司我急需現金扣除成本所得2163萬餘元，將許起訴並建請法院減刑，另宣告沒收不法所得。 但北檢將全案送高8檢署再議後，高檢署認為偵查不完備，去年10月發回北檢續查。北檢重啟調查後，仍認為邱、羅2人罪嫌不足，8月二度不起訴2高檢署再議。這次高檢署認同北檢見解，駁回再議，邱慧平及婆婆羅慧珠獲不起訴確定；至於許則被判刑1年10月，緩刑3年，支付公庫100萬元。可上訴。 此外前被約談後分獲檢方00萬至300萬元交保的股市金主史金生、人頭戶8蘇姵萱、投資公司董事彭健豪、林耿民，以及前商總理事長張平沼次子、富喬工業及愛地雅兩家上櫃公司董事長張元賓等人，北檢另案偵我急需現金辦後，認定均罪嫌不足，處分不起訴。 楊丞琳狂玩《動森》到半夜3點 手心發汗直喊「有必要壓力那麼大嗎？」 楊丞琳。（圖／翻8攝我急需現金臉書、IG） 更多 記者林政平／綜合導 任天堂遊戲《集>合啦！動物森友會》一推出就引起話題，加上新冠肺8癌疫情，許多人在家無法外出，只好透過遊戲線上相會，許多藝人也加入這波熱潮，楊丞琳亦玩到犧牲睡眠，專注於自製「狼蛛島」，只為我急需現金狂賺鈴錢還房貸，玩到凌晨3點才8捨得關機。 13日楊丞琳在IG貼出5張玩《動森》的截圖，寫著「這一刻真的需要紀錄一下。」原來她前一晚忙著製狼蛛島，想趁NPC商人龍克斯來訪時大賺一筆，「平時一隻8千鈴錢，他出現昆蟲類就可高價賣出，我能不拼一下嗎？雖然現在大頭菜就足以讓我致富，過能夠捕獲狼蛛，也是一大成就。」r魏巍的影片裡吸取經驗，雖然最後只抓到5隻，「已是凌晨快三點，睏得眼睛都不開了，反正能抓住它我已滿足，而且我也不是拿它做賺錢主力，因此就沒繼續抓下去。」 因為狼蛛其實會咬玩家，導致玩家當場昏倒，和一樣具有毒性的蠍子，堪稱是《動森》玩家最大的兩個挑戰，也讓楊丞琳玩到手心發汗，忍不住自問「有必要搞得自己壓力那麼大嗎？」但她下秒立我急需現金刻表示，「我就是想要成就解鎖咩，哈哈哈。」單純分享遊戲心得，1天的時間就獲得千則留言，超過3.5萬人按讚，看來真的不少網友也有入坑。
藝人許瑋甯近年由名模轉戰戲劇圈成績亮眼，接連演出劇集、電影女主角，演技備受肯定，36歲的她不只演技亮眼，更擁有令人稱羨的好身材，許瑋甯曾說自己是易胖體質，到底她是怎麼維持纖細身材的呢？
印象中，許瑋甯都維持著苗條身材，但其實出道早期，她也曾有嬰兒肥困擾，並且大嘆自己是「易胖體質」，在瘦身這條路上吃了不少苦頭，嘗試過許多激烈的手段，但非常不健康，甚至會造成體重反彈，最後才找到最適合自己的減肥方法，成功減重不復胖。
飲食控制+運動 許瑋甯減重藏小心機
想要瘦身，飲食控制和運動是不二法門，許瑋甯也是靠著同樣方法成功瘦下來，不過她的飲食控制方法，也暗藏許多小心機，甚至獲得營養師大讚，觀念正確。
（圖片來源 / 取自許瑋甯Instagram）
66飲食法
許瑋甯分享，她會遵守66飲食習慣，也就是每餐都只吃6分飽，而且一旦過了晚上6點，就不會再吃東西，如果餓了就喝水，嚴格控制自己的進食時間和份量。
郵政醫院營養師黃淑惠笑說，「就營養師的觀點來看，本來就鼓勵大家吃7分飽就好，如果想吃點水果，則建議餐後1～2小時再吃，能夠避免胃被撐大，一開始嘗試可能會覺得餓，但只要習慣之後，就能避免自己吃太多。」
（圖片來源 / 取自許瑋甯Instagram）
早餐吃得像公主、中午吃得像皇后
進食時間要注意，三餐吃什麼也不能馬虎，許瑋甯特別注重早餐，會讓自己吃得像公主，午餐則吃得像皇后，想吃什麼都可以，不會特別忌口，晚餐如果能不吃就儘量省略，或是在6點前吃完晚餐。許瑋甯也笑說，減重時，都要忍痛推掉朋友飯局，或是改約吃早餐、中午聚餐。
雖說不會特別忌口，但許瑋甯早就養成了養生的飲食習慣，不吃煎炸類，也不愛吃甜食，不碰冰品，就連飲料都喝溫的。她也建議大家儘量清淡飲食、吃少油少鹽的食物，不僅有助減肥，對皮膚也比較好。
黃淑惠說，不吃晚餐、6點後不吃東西的概念，其實就如同現今當紅的間歇性斷食，確實對減重有幫助，但也要注意營養均衡的問題，尤其是優質蛋白質的攝取很重要。
蓮霧、火龍果當點心
藝人生活作息不固定，但許瑋甯認為，該吃東西的時候就要吃，所以她會隨身攜帶一些低熱量水果充飢，「像蓮霧、火龍果都是熱量低，但又很有飽足感的水果，」藉由吃一些低熱量水果，也能避免自己嘴饞亂吃。
（圖片來源 / Unsplash）
「許瑋甯選擇的水果都很棒，非常推薦大家挑選低GI的水果作為點心，除了蓮霧、火龍果外，像是芭樂、水梨也都是不錯選擇，最好挑選糖份、熱量低，且需要啃比較久的水果，一次份量控制在1個拳頭左右，」黃淑惠說，除了水果外，像是大番茄、小黃瓜條等蔬菜棒，也是減重時期充飢的好幫手。
養成運動習慣
即使再忙，許瑋甯都會抽出時間運動，像是皮拉提斯、瑜伽、游泳等，另外她也會搭配重訓，修飾線條。
除此之外，許瑋甯也會透過薏仁，維持皮膚白皙、透亮。薏仁外皮含有薏苡素及酚酸，能加強美白效果。
「糙薏仁（紅薏仁）還保有外皮，營養價值比白薏仁高，」黃淑惠表示，糙薏仁可溶性纖維高，能促進腸胃蠕動，達到排毒的效果，且薏仁健脾利水，對於美白、瘦身都有幫助。
建議可將糙薏仁和米飯一起煮，或是透過四物湯補充薏仁，但黃淑惠提醒，薏仁仍屬於澱粉類，得要代換其他澱粉食物，避免不小心攝取過多澱粉，影響減重效果。雖然薏仁是好食材，但因為性寒利水，專家還是建議，有些人最好少吃，如果是體質脾胃極度虛寒，身體水分不足的人，就不宜服用過多薏仁。
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